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○○な日々！！

[05/01 11:29]

　５月に一番多くなると言われる「鬱病」！４月に「新しい事への挑戦」や、「環境の変化」による「ストレス」が原因で、さらにゴールデンウィークもあり「脱力感」が増し、「やる気・根気・気力」が薄くなると言われてます。程よく体を動かし「溜めすぎない日々」をお過ごしください！！

５月のゴールデンウィークを有効活用してくださいね！！

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